歡迎蒞臨初心

我們是位於美術園道周邊，提供全台中市民眾健康課程的教室，幫助你在通往健康旅程中取得高品質的生活。

 

課程特色

1.高品質的健康調整訓練課程

2.結合「豐富客戶實作案例」及「課程實務經驗」

3.個別化調整體態與姿勢不良

4.學習身體各部位使用技巧，降低傷害發生

5.整合「器械彼拉提斯」與「專業健康調整訓練」

 

課程介紹

由「物理治療師背景」復健系列資深師資，與國際認證資格體適能師資指導，

包含姿勢訓練、體態訓練、肌肉力量、柔軟度、筋膜調整處理。

在體態調整的同時，更能認識自己的身體！

 

 

課程規格

1.一份個人化評估量表課程目標計畫

2.「專屬私人」的學習空間，給你舒適隱私的學習環境

3.「物理治療師背景」合格指導師資。

4.器械操作使用：核心床、平衡椅等

5.採用高規格加拿大進口器材，訓練好安心！

 

Remarkable初心彼拉提斯的堅持

►專業健康課程

►國際證照STOTT PILATES

►定期進修師資

►高規格器材