取名為 “ Origin Movement ” 是希望人們可以透過運動來結合自然的生活方式,幫助身體回到最初的起點,
重新發現身體的力量和靈活性,並傳遞健康與善、豐富生命與自信。
這堂課不僅是訓練,更是一場重新認識自己身體的歷程—— 學會用正確的方式發力、呼吸、延展, 讓身體從緊繃與代償中解放,回到最自然的線條。
「骨盆脊椎調整」是初心 Origin Movement 最具代表性的核心課程, 專為現代人長期姿勢不良、久坐歪斜、下背痠痛與骨盆前傾/後傾問題設計。