深呼吸，檢視一下自己。
你，是否也有這些文明病？
 

頸椎錯位、滑鼠手、駝背、

梨狀肌症候群、肩膀僵硬、板機指、
肌少症、腰痠、肌筋膜疼。
文明病九宮格中，你是不是也中了其中幾項呢？

許多病症都是因為現代生活的不良習慣導致，
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從身體上的變化，看見新的生活型態轉變。
初心，陪你一起為更好的自己努力。

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