一張圖，帶你比較出STOTT彼拉提斯跟一般的彼拉提斯！


STOTT彼拉提斯，有以下三大特色：
⭕️結合運動科學與復健原理
⭕️臨床復健國際認證
⭕️教練須參與訓練並通過考試

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STOTT Pilates與一般彼拉提斯，真的不一樣！
相較於一般的彼拉提斯，STOTT彼拉提斯更注重醫學與個人化的指導，因此教練也需要更專業的訓練和認證！
今天，就讓我們透過一張圖，來看看他們的差異吧！

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